余裕のない時に、余裕ぶるHack
Posted on | 6月 28, 2007 | No Comments
先週1週間お休みを無理矢理いただきました。土日を2回はさんで9連休！土日以外に休みのない6月に9連休！10日ぶりに社会復帰を果たした私に待ち受けていたのは、2,000通のメールと1日9時間の会議と絶望的な量と締め切りのお仕事。朝は近所のカフェで本を読みながら朝食、夕方6時に子供と風呂に入り、7時に夕食という生活からのギャップにクラクラ来ました。
正直具合悪くなりました。朝と昼にリポD、夕方にリアルゴールドと注入しないと動けず、夕飯食べる気力なしみたいな。そんな余裕ゼロの状態の中、余裕ゼロですオーラをほとばしらせることは簡単ですが、このネガティブ思考は良いことが何一つありません。テンション下がって仕事が進まないと苦しくなるのは自分だし、周りの空気が悪くなるし。
余裕がない時は、自分をだまし周りをだまし、余裕ぶるのが良いです。
しかし。余裕は一切ない。気持ちだけで余裕ぶるのには限界があります。余裕である実績みたいなものがあると、人は簡単に余裕ぶれます。脳みそなんていい加減なものです。だってレモンをかじることを想像するだけで、唾液が分泌されちゃうんですよ。
そこで今回おすすめしたいのは「通常の3倍はテンションがあがるHack（当社比）」。余裕がないと出来ないようなことを、余裕がない時にすれば良いのです。私が余裕がある時によくやることは、飲みに行くか本を読むです。飲むと体力が削られるので、本を読むことをおすすめします。本って余裕がないと読めなくないですか？私だけ？？
行き帰りの電車の中で、寝たいのをぐっと堪え、おもむろに本を開きます。そして読む読む読む。 ただそれだけですけど、確実に「あっ。オレまだまだ余裕っぽい。もっと行けるんじゃね？」と勘違いできます。時には、読んでるうちに寝ちゃっても構わないです。とにかく本を読む。気持ち的に余裕だと、仕事も捗るし、体も健康になってきます。簡単ですね、私の脳みそ。
という訳で、余裕がないと読めない本を、余裕がない時に読んで、余裕ぶる。 かなり効果的です。ちなみに、あまり寝ないと脳の海馬さんが、起きてるのに訳の分からない夢をみせてくれるらしいです。詳しくは分かりませんが、
ピーチ姫と宇宙旅行に行ったら、ドラえもんとデートしていた会社の友達と遭遇し、そのまま銀座のレストランでお茶をした。。。などというわけわからない夢
が見られるらしいです（友人談）。気に入ったら試してみてくださいねー☆
