早起き生活
Posted on | 10月 13, 2007 | No Comments
朝はきびきび行動するのに、夜はゆったりと行動するのが人間です。それこそ朝は分単位で行動しますが、夜は適当になります。例えば、朝は何時何分の電車に乗らなければいけないからと行動しますが、終電でもなければ帰りの電車が何時何分になろうが気にする人はあまりいないでしょう。これは、えーっと何かのせいです。確か。とにかく！朝は捗るんです。そんな朝を有効に使う方法は色々あるのですが、そもそも私は朝が弱いです。
先日、評価面談があったのですが、上司から一言ありました。他は OK 。でも一言。
遅刻が多い。
私の遅刻が多いのは、有名というか、諦められてる感すらあるほど定着しています。1 週間続けて定時に間に合ったことは過去 2 年くらいありません。。。そんなの良いわけないというか。。。
夜遅いから朝起きれないのか、朝遅いから夜が遅くなるのか、もうどっちがどっちだか。とにかく、まぁあんまりなので、いっちょ改善してやろうかと思います。思い立ちました。早起きする方法は色々あるかと思いますが、有名なサイトを使ってみようかと思います。
このサービスは、起床時間と日記的なものを記録していくってだけの話です。このサービスの特徴は、
- 朝起きて PC に向かわないといけない（2 度寝防止）
- グラフで記録が見られる
- 人に晒せる
嘘を記録してもしょうがないので、私は起きた時間をきっちり記録して行こうかと思います。そうすることで
自分の状態を把握し、少しずつ生活を改善してゆくことが出来ます。
と書いてあります。頑張ります。早速サイドメニューにグラフを貼り付けてみました。
Powered by 早起き生活
いやしかし、朝会社に行く前に PC に向かわないといけないってのが、ハードルが高いですよね。。。すでに弱気。でも、きっとこれで、早起きになって私の生活の質が 3 倍は向上することでしょう（当社比・個人差があります）。
ちなみに、このサービス、Lifehacks 的な要素が盛り込まれています。ゲーム感覚で出来ること、人に晒すこと。何かイヤなことはこの 2 つで「継続」することが出来ます。
と言うわけで「早起き生活で早起き生活する」 Hack。気に入ったら試してみてくださいねー☆
待ってろ朝！ちなみに、土日は早起き致しません。
