予防する。
Posted on | 10月 24, 2007 | No Comments
最近めっきり寒くなって来ましたね。季節の変わり目は体調を崩す人が多いですが、皆さんは大丈夫でしょうか?私の周りでは、それなりに流行っています。風邪をひいてる人は、マスクをしてもらいたいですが、「染して治す」的な子供理論がまかり通っていたりします。非常に迷惑ですが、強制することも出来ません。そんな場合には、
自分がマスクする。
のが良いです。とは言え、1 日中マスクしてるのは、鬱陶しいので、特に注意したい場所だけでしましょう。これで、ノーガードの 3 倍くらい風邪をひかなくなります(当社比・個人差があります)。その場所とは、
- 病院の待合室
- 電車の中
- 会議室
などです。そもそも風邪などの菌を持っている人がたくさん集まる場所には近づかないのが得策ですが、子供を緊急で病院に連れていって、自分が感染みたいなのは、よくあります。病院では、必ずマスクをしましょう。また、電車の中や会議室は、空間が限られているというか狭いというか密室。菌がこもりやすいので、要注意です。とにかく、予防のポイントを抑えてピンポイントで対策を立てるのが、予防も出来て、鬱陶しくもないので良いです。風邪に限らず、そういうのって色々ありますよね。
という訳で、「ポイントを抑えて予防策をして効果的!」な Hack。私は特に小さい子供がいるので、家に風邪菌を持ち込まないように注意してますし、やっぱり体は資本です。ので、気に入ったら試してみてくださいねー☆
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