Life Hacks Lite

ずーっと張り詰めていると、感覚が麻痺してきます。感覚が麻痺して来ると作業効率が落ちます。おかしいことがおかしいと思えなくなったりします。他にも視野が狭くなるとか。日常でよくあるのが、眠いというヤツです。眠いと仕事にならなかったりしますよね。そんな時は、

思い切って 15 分くらい寝る。

机に突っ伏して寝てください。起きたら作業効率が確実に上がります。眠くて仕事にならない状態を長く続けるよりも 3 倍くらい建設的です（当社比・個人差があります）。

それほど日常的ではないかも知れませんが、仕事仕事でたまの休みに旅行でもしてリフレッシュしようか！なんてことになったりするじゃないですか。そんな時は、

通信しない。

携帯のチェックなんて寝る前に 1 回くらいすれば良いんです。後は電源切っとく。ノート PC なんて重いだけ。どうせたいしたことは出来ないので、置いていきましょう。きっと、常に携帯を肌身離さず持ち、宿でネットするよりもずーっとリフレッシュ出来たり、いつもは気付かないことに気付いたり出来るかも知れないじゃないですか。

と言うわけで、「たまには完全にリセットして作業効率を上げる」Hack。気に入ったら試してみてくださいねー☆

ちなみに、わたくし、明日から F1 日本 GP を観戦するため東京を離れます。宿は精進湖畔。なので、先日会社を 1 週間休んでリフレッシュしたばかりですが、たまにはリセット Hack を今一度、身をもって実践して来ようかと思います。なので、金土日はブログの更新はなしの予定です。下書きを公開する程度なので、更新するかも知れませんけど。。。それではアディオス！アローンソ♪アローンソ♪

先日、正規表現を一人で考えなければならない状況になりました。今まで、正規表現は全部他人任せで自分でやったことはありませんでした。なので、食わず嫌い的に避けていたのですが、Google 以外に頼る人もおらず、どうしても一人でやらなければならなくなり、焦りました。

しかし、「サルでも分かる・・・」程度から学び始めてたら、意外に出来るじゃない！やってみたら、これまで避けていたのが馬鹿らしいくらいに思えました。で、無駄に盛り上がって朝まで正規表現で遊んでしまったのですが。結構楽しくなっちゃって・・・

人間、やらざるを得ない状況に追い込まれると、やるもんです。特に私は。たったこれだけのことを（と、突き詰めれば奥が深いのは分かっていますが。）、どうして今までやらなかったのか？やっていたらもっと違ったかも？と思ったとか思わなかったとか。でも、やったので技術力純増！と喜びました。

私はどうして今までやらなかったのでしょうか？それは頼れる人がいた以上に、きっと勇気がなかったからなのでしょう。チャンスを掴むために必要な要素は 3 つあると思います。

• それがチャンスだと氣付く洞察力
• チャンスをものに出来る力を付けるための日々の努力
• 踏み出す勇気

私は「この世に偶然はない。全て必然だ。」と考えています。洞察力や日々の努力は、こつこつ続けるしかありませんが、勇気というのは、なかなか持てなかったりするものです。そんな私の背中をちょっと押してくれる言葉があります。

チャンスは貯蓄できない – ヘンリー A. キッシンジャー

そう。チャンスは何度も巡って来ないのです。そして、

私が後悔するのは、しなかったことであり、できなかったことではない – イングリッド・バーグマン

そして、

?何とかなるのが、世の中よ。 – 甲本ヒロト

チャンスは何度も来ないし、やらなければ後で後悔する。例えうまく出来なかったとしても何とかなるもんだ。と、偉人達の言葉が身にしみ入ります。そんな言葉に後押しされると、ちょっと踏み出す勇気が 3 倍増（当社比・個人差があります）。

と言うわけで、ちょっと違うかも知れませんが、私の言葉に集約すると、「『やってから悩め』でチャンスをものにする」Hack。気に入ったら飛び込んでみてくださいねー☆

誰かにものを頼む時は、感謝することを忘れてはいけない。感謝は特別な事情を除き、直接した方が良い。

さて、何かを頼んで言うことを聞いてもらうかわりに、何か物を送ったり何か奢ったり。そんなことがあるかと思いますが、この時に、ひとつテクニックがあります。

事前に謝礼する

相手が行動を起こす前にお礼をするという訳です。これを専門的には「事前謝礼法」とか言うそうです。 例えば「あとで飯でも奢るから」と頼む場合、先に奢っておいた方が、頼みやすいし？相手も、すでに奢られちゃってるからと 3 倍くらいやる気を出してくれます（当社比・個人差があります）。

この事前謝礼の方が事後に謝礼をするよりも効果的であることは、アメリカのサンドラ・ベリー博士が実証しているそうです。医師 2,000 人以上にアンケートをし、謝礼が 20 ドル。アンケートに 20 ドルを同封した場合と、答えてくれたら 20 ドルあげるからと約束しただけの場合に、返信率の違いを調査した結果、前者の返信率が 78 ％、後者が 66 ％だったと。

また、事前謝礼の効果として、

私はあなたを信頼しています。だから先に謝礼をしても安心してます。

という印象を与えることが出来ます。という訳で、「何かを頼む時は、先に謝礼する」 Hack。気に入ったら試してみてくださいねー☆

「水曜どうでしょう」を見ていたんですよ。見ていたら、無性に笑えてなりませんでした。ずっと前から面白いは面白いんですけど、ちょっと異常だと思ったんですよね。笑えるっぷりが。まぁ人にもよると思いますが。

どうしてこんなに笑えるのか？を考えてみたら、あっさり笑いました。じゃなかった分かりました。

出演者が終始笑ってるから。

です。ずーっと笑いっぱなしじゃないですか。あの番組。つられて笑ってる。作る側が楽しんでるのが伝わってくるとも言い換えられるでしょうか。ウェブでも同じ気がします。作ってる側が楽しんで作っているか、どれだけ熱意を持って作っているか、逆に苦しみながら作っているかなどもエンドユーザには、何となく伝わるものだと思います。

さて、 ところで、楽しんでるからとか熱意が伝わるとかもあるんですが、単純に笑い声って聞いてるだけで、楽しくなってきませんか？試しに笑い袋でも押してみましょう。ハハハハ。ハハハハ。アーハハハッ。ヒーーーー。周りの人も何か笑顔になってません？

笑い声は笑いを、笑顔は笑顔を呼び込む

そうじゃない場合もあるとは思いますが、結構真実だと思います。私の周りは、笑い袋がヘヘヘと言い出すと、雰囲気がいつもの 3 倍くらい良くなります（当社比・個人差があります）。自分も。自分が笑えないような状況の時も、笑い袋は押すだけで、いつでも爆笑してくれます。やりすぎると五月蝿がられるので、ご注意を。

という訳で、「笑うだけで、雰囲気が良くなる。笑えなくても、笑い袋が笑ってくれる」Hack。職場では気持ち良く仕事がしたいじゃないですか。雰囲気の良い職場は生産性が向上します。気に入ったら試してみてくださいねー☆

ちなみに、写真の笑い袋はソニプラで買いました。

何か知らないけどすぐ切れる人とか、涼しい顔で無理を押し付けてくる人とか、色々いますよね。困った人。言い争いって、ものすごい無駄な時間です。完膚なきまでに論破するのは簡単ですが、これは言い争いがエスカレートするばかりで、どんなに自分が正しくても無駄な時間を増やすだけです。なので、言い争いは極力避けましょう。言い争いを避けるために出来る簡単な方法を 3 つ紹介します。

• 相手にしない
• 同じことを繰り返し言う
• 相手に逃げ道を残す

です。簡単。

相手にしない

基本、何か言ってきても相手にしないのが一番です。放置しても問題ないことって結構あります。そういうのは全部スルーしましょう。

同じことを繰り返し言う

相手にしないのと同じような感じですが、言い争いをふっかけてくるような相手は、たいていの場合、こちらの話は聞いてませんから、こちらの主張を聞いてもらえるまで、それしか言いません。「でも」とか「?なのは分かるけど」とか言われても、聞いてくれるまで無限ループ。特に相手が無理なことを言っている場合には有効です。2 回くらい繰り返せば、考え直してくれる人が多いです。

相手に逃げ道を残す

どうしても、反撃しないといけない場合もあります。そんな時はソフトに却下するんですが、逃げ道を残します。相手の立場になって考え、何故そんなことを言うのか？を考えると、こちらの不利益にもならず（を最小限にとどめ）、相手の意図を汲み取った代替案が見つかります。相手の立場に立たないと見つかりません。で、代替案（逃げ道）を提示すれば良いのですが、ここでひとつテクニック。

相手に気付かせる

「こうすれば良いじゃん！」と代替案を提示するだけだと、相手にとってみては「自分の意見が否定された」ことに変わりはないわけで、カッとなりやすい彼ら/彼女らは、それが受け入れられる案でも、受け入れること自体を拒否するマインドになってしまうことがあります。でも、自分で気付いたのであれば、すんなり受け入れて、穏やかに議論は終了します。 なので、こちらの代替案を、さも相手が自分で編み出したかのように錯覚するよう、暗に暗に誘導するようにします。

こうやったらうまく誘導できるみたいなのは相手次第だし、はっきり言って、ないんですが、丁寧な言葉遣いで、極力下からものを言うと結構良いかも知れません。また、

メールの場合は、書いたらすぐに送らず、一晩寝かす。

と良いです。 こちらも結構カッとなっているので、丁寧に書いたつもりが、強い言葉遣いになっていたりします。なので、一度クールダウンしてから見直しましょう。一晩も寝かせる時間なんてないよ！という場合は、トイレなり一服なり程度でも良いでしょう。

と、まぁそんな感じで、これらを実践すると、無駄な時間が 3 倍は節約出来ます（当社比・個人差があります）。開いた時間で別の言い争いっと。

という訳で、「スルー・無限ループ・誘導で言い争いを避ける」Hack。気に入ったら試してみてくださいねー☆

会社に 11 日ぶりに出社したのですが、メール受信に 15 分以上かかりました。プライベートの Gmail には 3,236 通の未読メールを貯めました。メールってちょっとチェックしないとあっという間に貯まりますよね。ぶっちゃけ、もう 3,000 通のメールには目を通しません。無理だし。会社のメールもタイトルを流し読みして、自分に関係ありそうなのだけチェックして、後は Ctrl + A, B しました。

メールって何で貯まるんでしょう？読まずに貯まっているメールを眺めると、何で貯まるかがすぐ分かる場合があります。

必要ないメルマガを取ってる。

何か RSS でも受信してて、メルマガも取ってるみたいなのありませんか？懸賞目当てで登録したけど、読む気がサラサラないのとか（当たりませんから！）、楽天で買い物して下の方のチェックボックス外しわすれて、送られてきてるメルマガとか、とかとか。ありません？

そのメルマガ、今後読みますか？

自問してみてください。 自らに問おてみてください。

読まないと判断したものは、即購読解除しましょう。

スパム判定しちゃうのは、簡単ですが、あんまりです。役に立つ日が来るかも･･･と踏ん切りのつかないあなたは、こんな基準で判断してみてください。

最近来たもので 3 回以上連続して読んでいないメルマガは読まない。

よって、購読解除。

普段は読まないけど、いつも楽しみにしてるイベントの通知がそのメルマガでしか通知されないなどの購読する明確な理由がない限り、即購読解除。

私は、たくさんあったので、かっとなって 21 種類のメルマガを購読解除してみました。まだあるけど、ID とか PASSWORD が分からない・・・ でも、かなりスッキリしました！

「購読解除の手続きに取られる時間を考えたら、現状のままでほったらかしたままで良いよ」という方は、そんなことありませんから、解除しましょう。長期的に考えれば、放置したままより、3 倍時間を節約するのにかかる時間はあっと言う間です（当社比・個人差があります）。ちなみに、放置しとけば良いよ派のあなた、家に物が多くて困ってませんか？ｗ

また、メールに限らず、RSS なんかも一緒です。読まないのは解除。要らないのを全部解除した暁には、驚くほど時間が作れます。たぶん。

と言うわけで、「読まないメルマガ・RSS を購読解除しておどろくほど時間を節約する」Hack。気に入ったら今すぐ試してみてくださいねー☆